"Ölkə.Az" Ramazan iftarında nələrin faydalı olduğu barədə yazını təqdim edir. Gün ərzində tez acımaq problemi olanlar i

İftar süfrəsində şorbadan sonra 15 dəqiqəlik fasilə və əsas yeməyə keçmək infarktdan qoruyur.News24.az xəbər verir ki,

İftar süfrəsində şorbadan sonra 15 dəqiqəlik fasilə və əsas yeməyə keçmək infarktdan qoruyur.Medicina.az xəbər verir

Oruc tutan şəxs mütləq sahura qalxmalıdır. İftara yüngül yeməklə başlamaq və 10-15 dəqiqə sonra az yağlı ət yeməyi,